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19 Präbiotika, die basisch wirken

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Entdecke 19 Präbiotika, die basisch wirken und dein Mikrobiom stärken. Erfahre, wie diese Lebensmittel deine Verdauung unterstützen, den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen und dir mehr Energie im Alltag schenken.

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Impulskontrolle bei Kindern: die Kraft der Selbstregulation

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...du fragst dich – wieder einmal – was du tun kannst, um deinem Kind dabei zu helfen, gelassener, ruhiger und weniger impulsiv zu sein.

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